El uso, dominio y entrenamiento del cuerpo está abarcado por la disciplina conocida como educación física. En este marco, como sabrán muchos de ustedes, se trabaja el movimiento corporal no solamente desde una perspectiva deportiva sino también desde una visión social, pedagógica y lúdica.

Como ya en otra oportunidad hemos hecho alusión a las diferentes clases de juegos que se contemplan como parte de la educación física, hoy ampliaremos los datos sobre esta temática para repasar categorías vinculadas directamente a esta materia y su aplicación.

Las edades, por ejemplo, son variables clave. Lo mismo ocurre con la condición o estado de cada individuo. En ambos casos, la rutina de trabajo se adapta a cada persona: por eso es posible distinguir entre educación física infantil (con movimientos y juegos que estimulan a quienes transitan la niñez), educación física para adolescentes, educación física para adultos y educación física para gente de la tercera edad. Hay, asimismo, educación física para personas con alguna clase de discapacidad o minusvalía, educación física para embarazadas, etc. que, por requerir un programa particular para no poner en riesgo la salud de quien realiza la actividad, se suele encuadrar en la categoría de educación física adaptada.

El ámbito donde se practica, por otra parte, da origen a clasificaciones como las de educación física escolar, educación física militar y educación física deportiva, por señalar otros casos a modo de referencia.

Por último, no se puede dejar de tomar en cuenta la complejidad de cada rutina, ya que así como muchos reciben una educación física básica, otros toman clases de educación física especializada para tener una formación más profunda y orientada a movimientos más precisos y localizados.

Un ebook es un libro digital o libro electrónico. El término se utiliza tanto para nombrar a la obra en sí misma como al dispositivo que permite leer la obra en cuestión (es decir, al lector de ebooks).

Una primera distinción entre los diferentes tipos de ebook, por lo tanto, nos lleva a diferenciar entre los libros electrónicos y los lectores de libros electrónicos. Si nos centramos en los lectores, podemos encontrar varios tipos de ebook, como Amazon Kindle (creado por la tienda online Amazon.com), Sony Reader (del fabricante japonés Sony), PocketBook Lector, Papyre, Barnes & Noble Nook y Cybook Gen3, entre otros.

En caso que deseemos orientarnos a los tipos de ebook de acuerdo al formato del documento que se lee, también descubriremos múltiples alternativas. Existen formatos nativos, desarrollados por cada empresa para un lector específico: BBeB, FB2, TCR, AZW y otros.

Los formatos genéricos, en cambio, pueden leerse en diferentes dispositivos, incluso en computadoras (ordenadores). Uno de los más populares es el ePub, que se adapta a varias pantallas y permite modificar el tipo de letra de la obra.

PDF y DjVu son otros tipos de ebook de uso muy extendido. El formato PDF, creado por Adobe Systems, combina texto, mapas de bits e imágenes vectoriales. DjVU, por su parte, se basa en el almacenamiento de imágenes que han sido escaneadas.

Otra posibilidad para detectar distintos tipos de ebook se vincula al análisis del género de los libros. Actualmente existen cuentos, novelas, poemas, ensayos, crónicas, biografías y muchas otras clases de obras en formato ebook.

Es muy común que en el plano deportivo se haga alusión al concepto de doping. Esta palabra, que se traduce al español como dopaje, se utiliza para describir a un estudio que se realiza a los atletas para determinar si han consumido alguna sustancia prohibida.

Cuando el resultado del doping es positivo, el deportista recibe una sanción que varía en función de la gravedad de la falta cometida y acorde a las reglas estipuladas. Lamentablemente, a lo largo de la Historia muchas personalidades del ámbito deportivo han sido noticia por dar positivo en el examen de doping: Diego Maradona, Roy Tarpley y Lance Armstrong son algunas de las figuras que, alguna vez, se vieron envueltas en un caso de doping positivo.

Hay numerosas sustancias que se emplean con el objetivo de conseguir efectos específicos según la disciplina que se practique. El dopaje sanguíneo, por señalar una posibilidad, se suele utilizar en actividades en las cuales predomina la resistencia, mientras que el dopaje prohormonal es frecuente en profesionales que se dedican al culturismo.

Es interesante, en este marco, centrar la atención en las particularidades del doping genético, tal como se denomina al aprovechamiento no terapéutico de la terapia génica con el propósito de optimizar el rendimiento atlético. Este método contempla la modificación génica a través de la introducción en el organismo de un gen artificial.

Más allá del doping relacionado al deporte, hay que señalar la existencia del doping académico, tal como se conoce a la tendencia cada vez más habitual que gira en torno a la costumbre de muchos estudiantes de consumir medicación para estimular sus habilidades mentales.

Hay sustancias peligrosas que poseen efectos tóxicos sobre los seres vivos. En contacto con ellas, los organismos experimentan diferentes cambios de carácter biológico. De acuerdo a la concentración en el ambiente, a la dosis suministrada o la magnitud del contacto, el cuadro será más o menos grave.

Según los expertos en el tema de la toxicidad, los efectos tóxicos están sujetos a numerosas clasificaciones, algunas de las cuales describiremos a continuación para ayudarlos a saber más al respecto.

Hay agentes que tienen efectos tóxicos letales, es decir, una cierta concentración de sustancia es suficiente para ocasionar la muerte de quien entra en contacto directo con ella. Algo similar ocurre con productos de efectos tóxicos sub-letales, pero con consecuencias que no siempre son fatales.

En otras ocasiones, los animales o personas quedan expuestos a químicos con efectos tóxicos agudos, los cuales se manifiestan con rapidez. Ante una exposición prolongada a un tóxico, es probable que aparezcan efectos crónicos aún cuando hayan pasado meses o años del contacto con la sustancia en cuestión.

Cuando se combinan los efectos de al menos dos sustancias perjudiciales, en tanto, surgen efectos aditivos, mientras que se reconocen efectos tóxicos combinados cuando entran en acción compuestos con diferentes consecuencias sobre el organismo.

Por último, es importante resaltar la existencia de efectos tóxicos de inhibición (si el nivel de toxicidad de una mezcla química es menor al previsto) y de efectos tóxicos de potenciación (si la mezcla de sustancias genera un grado de toxicidad superior al esperado producto de la suma de agentes químicos).

En Tipos.com.mx ya hemos ofrecido información sobre las diversas clases de ecosistemas y ampliamos el tema haciendo alusión a los ecosistemas terrestres. Hoy, les proponemos aprender más al respecto focalizando los datos en las características de los ecosistemas acuáticos.

Como sabrán muchos de ustedes, estos ecosistemas se caracterizan por tener un cuerpo de agua (que puede ser desde una laguna hasta un océano) como biotopo. Muchos organismos y especies conviven en estos ambientes: desde peces e insectos hasta plantas.

Si los analizamos en función de sus rasgos distintivos, podemos señalar tres modalidades: ecosistemas de agua dulce, ecosistemas estuarios y ecosistemas marinos (que comprenden los hábitats relacionados a los océanos y mares, en los cuales la riqueza y variedad de organismos vuelve atractiva a la pesca). Dentro del primer grupo mencionado, además, los expertos identifican otras subcategorías en función del movimiento del agua. Así entonces se trabaja sobre los ecosistemas lóticos (el agua corre, como sucede en los manantiales, arroyos y ríos), los ecosistemas lénticos (con aguas quietas o de caudal escaso, como en los embalses, estanques, pantanos y lagos) y los ecosistemas de humedales (en los cuales el suelo presenta una gran saturación de agua durante un cierto periodo del año).

Cabe recordar que, en todos estos ecosistemas, es posible hallar múltiples factores bióticos y otros tanto abióticos que influyen en el ambiente. El viento, la luz solar, la temperatura, las algas, las piedras, los microorganismos y los peces, por detallar algunos ejemplos fáciles de identificar, en este marco, logran una equilibrada convivencia armónica.

Quienes deseen saber qué es un efector y cuántas clasificaciones se desprenden de esta noción, necesitan dominar primero conceptos relacionados a la Biología y la Anatomía. Según la teoría, este término describe a la parte orgánica en la cual se manifiesta el impulso capaz de generar una acción fisiológica en la zona del organismo que estimula de manera específica.

En palabras de los profesionales que se especializan en Biología Molecular, se conoce como efectores a las moléculas que actúan sobre otra influyendo en su comportamiento. Esta rol lo pueden lograr por activación (y ganarse entonces la denominación de agonistas) o bien por represión (y ser considerados entonces antagonistas o inhibidores). Cabe destacar asimismo que los efectores pueden ser desde moléculas pequeñas o péptidos diminutos hasta proteínas importantes.

Al estudiar la composición de los seres vertebrados, por otra parte, descubrimos que poseen un sistema nervioso periférico segmentado en dos partes: el sistema nervioso autónomo y el sistema nervioso somático. Así llegamos a distinguir a los efectores autonómicos (también conocidos como internos, un grupo que contempla a los efectores que son controlados por neuronas propias de los músculos estriados, y que poseen efectos sobre órganos viscerales) y a los efectores somáticos (tal como se define a los músculos esqueléticos).

Otras clasificaciones importantes a tener en cuenta apuntan a su localización, ya que existen tanto efectores intracelulares (la información genética del organismo se modifica al agregar o extraer genes) como efectores extracelulares (entendidos como factores externos capaces de influir en las condiciones tanto físicas como químicas).

Desde hace un tiempo, en los medios de comunicación y en el universo de las redes sociales el concepto de emprendedor tiene un gran protagonismo. Según la definición general, es emprendedor todo individuo que, sin importar la tarea que inicie o el campo donde se desempeñe, lleva adelante con valentía, persistencia y buenas ideas proyectos que le permiten superar situaciones azarosas o dificultosas.

En este marco adquiere relevancia la figura del emprendedor social, quien impulsa la creación de asociaciones u organizaciones que no necesariamente poseen fines comerciales sino que también pueden surgir emprendimientos de carácter político, cultural, cívico, etc.

Ya de manera más puntual, podemos analizar el perfil de distintos emprendedores para, en base a sus rasgos predominantes, poder enmarcarlos en la categoría que mejor los defina.

Así, entonces, individualizamos al emprendedor vocacional (quien tiene vocación por hacer realidad toda clase de emprendimiento), al emprendedor oportunista (aquel que sabe detectar y aprovechar cada oportunidad de negocio que se presenta ante sus ojos), al emprendedor visionario (ve más allá del presente, por eso se involucra en negocios e ideas vanguardistas para marcar tendencia), al emprendedor empresario (más que planificar, le gusta consolidar sus negocios, ir a lo seguro) y al emprendedor intuitivo (tiene espíritu de empresario nato, por eso sabe apuntar hacia donde está cada negocio).

Además de ellos, existen también los emprendedores persuasivos (tienen el don de convencer a otros y conservar las convicciones), los emprendedores inversionistas (proponen ideas novedosas para hacer rentables sus inversiones) y los emprendedores especialistas (muy técnicos y especializados, no se distraen con cuestiones que los alejan de sus objetivos concretos).

El acto, así como la consecuencia de encuadernar, se conoce como encuadernación. Esta tarea que permite resguardar y mantener unidas las hojas de un libro o cuaderno se lleva a cabo a nivel mundial desde hace mucho tiempo.

En la antigüedad, el proceso de encuadernación era costoso y casi exclusivo ya que se realizaba de manera manual por la falta de tecnología y de recursos varios. Durante la Edad Media, por describir una época puntual, hubo encuadernaciones sencillas para los monasterios, así como también encuadernaciones elegantes recubiertas con terciopelo y encuadernaciones de gran lujo que solían reservarse de manera exclusiva a los libros litúrgicos. En relación a los libros sagrados de contenido religioso hay que decir que hubo diferentes épocas de encuadernación, como sucedió por ejemplo con el sistema bizantino para cubrir con pedrería, plata u oro las tapas, los marcos de la era románica y la encuadernación gótica con piedras finas o plata repujada.

Con los años, aparecieron técnicas industriales que ampliaron las alternativas. Hoy, a fin de acercarles datos de interés al respecto, repasaremos las características de distintos tipos de encuadernaciones.

En primer lugar, podemos distinguir a dos grandes grupos: el de las encuadernaciones de tapa blanda (no tienen rigidez) y el de las encuadernaciones de tapa dura (las cuales se conocen con la denominación de encuadernación cartoné).

De acuerdo al modo de fijar las páginas al lomo, es posible reconocer por otra parte a la encuadernación cosida (puede ser una encuadernación rústica) y a la encuadernación grapada (puede ser una o más grapas).

El concepto de edición tiene numerosos significados de acuerdo a la información incluida por la Real Academia Española (RAE) en su diccionario. Hoy, a fin de proporcionar datos de interés acerca de las múltiples aplicaciones prácticas de este término, vamos a describir las diferentes clases de ediciones existentes.

Frente a un libro, por ejemplo, se puede hacer alusión a una edición de lujo (en caso de que la presentación sea ostentosa y exclusiva) o a una edición de bolsillo (según su formato y tamaño). La fecha de impresión también permite hacer referencia a una primera o segunda edición, a una edición antigua o a una edición moderna, entre otras posibilidades.

Asimismo, se aprovecha la idea para anunciar el desarrollo de una celebración o evento con antecedentes o realizaciones previas. Es usual que surjan noticias sobre el inicio de la tercera edición de un cierto festival, que se anuncie la fecha de la próxima edición de una competencia deportiva o que un concurso tradicional vaya por su décima edición, por proponer distintos casos a modo de referencia.

Más allá de estas clasificaciones, existen las ediciones críticas, las ediciones diplomáticas o paleográficas, las ediciones facsimilares, las ediciones piratas, las ediciones de imágenes, las ediciones de audio y video, las ediciones limitadas, las ediciones lineales y no lineales y las ediciones de genoma, por enumerar otras categorías que demuestran la amplitud y diversidad de esta noción que, como se advierte al buscar información al respecto, no solamente está asociada al mundo editorial vinculado a los libros.

Después de haber abordado de manera general el concepto de agua para enumerar con fines informativos sus clasificaciones más comunes, llega el momento de hacer alusión en Tipos.com.mx a la dureza del agua.

De acuerdo a la teoría, un nivel elevado de compuestos minerales en una cierta cantidad de agua da la pauta de la dureza. En este marco, se detectan calcio y sales de magnesio. Para combatir esta propiedad, es necesario llevar adelante procesos de suavizado o ablandamiento de aguas haciendo uso de un descalcificador.

Los expertos en el tema señalan que la dureza del agua puede ser temporal (pudiendo eliminarse con el agregado de hidróxido de calcio o bien hirviendo el agua para, al mismo tiempo, esterilizarla y dejarla apta para el consumo) o permanente (también conocida como residual o no carbónica, producida por cloruros de calcio y magnesio así como por sulfatos, sin poder ser erradicada a través del proceso de ebullición del agua). La dureza total, en tanto, es aquella que surge por la combinación de la dureza temporal y la permanente.

Cabe destacar además que existen diferentes grados de dureza del agua, que pueden medirse con equivalencias francesas, alemanas, americanas e inglesas. Según el nivel de dureza detectado, se podrá distinguir entre aguas blandas, aguas semi-duras, aguas duras y aguas muy duras. El sabor del agua es un indicio que se puede tener en cuenta a la hora de establecer la dureza total de la muestra de agua, pero son los reactivos los recursos más útiles para realizar los correspondientes análisis y sacar conclusiones al respecto.